Siguiendo las indicaciones me puse con ello el lunes y me tomé el fin de semana para ver algún que otro video de técnica de natación de espalda y braza que son los que más personalmente me cuestan bastante.
El lunes por la mañana según me levanté y desayuné cogí y mire el temario y leí los puntos que indicaba la actividad más o menos lo fui entendiendo y luego de acabar de leerlo varias veces me decidí a ver varios vídeos sobre la técnica de carrera con salto de vallas de atletismo que me pareció curioso el día que lo practicamos en clase los movimientos naturales que nos salen al saltar y los que hay que perfeccionar para mejorarlos.
Acabado todo esto probé hoy a hacer el test siguiendo los puntos de volver a repasarlo antes de hacerlo, hice 2 puntos honestamente porque me había liado con los conceptos pero después de leerlo otras dos veces más logré sacar 3 puntos pero por si acaso después de hacerlo también volví echarle otro vistazo pero sin repetir el test.
Ahora como ya realice el test me voy tomar la semana para ver más vídeos de natación donde más flojo voy de técnica para mejorarla y también seguir viendo más curiosidades y técnicas de la carrera.
No hay comentarios:
Publicar un comentario